我学仰泳作文400字

时间:2021-04-07 03:42       来源: 未知
我学仰泳作文400字

我学仰泳作文400字3篇

  引导语:在学习、工作、生活中,大家都经常接触到作文吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。还是对作文一筹莫展吗?下面是小编为大家收集的我学仰泳作文400字,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

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  在上个学期,我不仅参加了乒乓球班还参加了游泳班。妈妈给我报这些班,都是想让我变得苗条一点。

  每天早上,我都要7:30和妈妈一起坐车到深圳湾体育馆学游泳。今天早上我要学仰泳,我期盼着。开始上游泳课了,寒教练说:“今天,我们就开始学仰泳。”我听到这句话,高兴地在水里打来打去、蹦来蹦去高兴得不得了,好像得到了全世界一样。寒教练说:“首先在游泳时,打腿的时候脚要绷直,不能弯曲。划手的时候手心要向外,手要一上一下。头要向上看。"可是到我游的时候,我却总是呛水,看着远处的终点,我偷偷地换了一姿势,用眼睛的余光看着脚尖,使劲游到岸,但是这一幕都被教练看见了,于是不幸的我被寒教练揍了一顿,我感到很委屈。我小声地问了一下我前面的大姐姐:“大姐姐,为什么你游的时候也是看着脚尖的,却没有被寒教练骂呢?”那个小朋友回答道,说:“我也不知道。”

  为了能够快乐地游泳,我决定还是按照寒教练的说法去做,经过不懈的努力,我终于学会了仰泳。

  学习游泳既好玩又艰难,在没学会游泳之前,一不小心又会被呛水,弄得胸口好辣,不过,这种感觉很好玩,好不容易学会了,就会很有成就感,大家还可以在水里嬉戏玩水,真是开心。

  今年暑假,我去学了仰泳。一开始,我本来觉得仰泳是游泳中最轻松的一项。却没想到仰泳并不轻松,而且游的时候还很累。

  一开始学仰泳的'时候,很难把握好重心,我一会儿向左边倒,一会儿又往右边倒,弄得我呛了好几口水。所以第一次试游的时候,我很害怕,因为如果自己游得不好的话,那多没面子呀!于是我怀着万分胆怯的心情游了起来。第一次游过之后,我的胆子就开始大了起来。经过不断的加强练习,我终于学会了仰泳的时候如何浮在水面上了。接下来学习的是打腿。哎呀,这个动作可费了我不少的功夫呀!这个打腿可不像自由泳那么简单,我打了一会儿就坚持不住了,打得我腿和肚子都酸得要命。就是走起路来也不像平时那样轻松了,一瘸一拐的。那样子,真是让旁人哭笑不得呀!

  经过了教练的指导和我自己的总结经验以后,我游得还挺不错。但是马上就要学手部的动作了。我上气不接下气地迎接了又一项任务。

  这次的仰泳过程是又苦、又累的。但结果却是自豪、骄傲的。哈哈,下次去游泳池的时候可要看我大显身手哦!

  星期天,我们兴高采烈地来到了游泳馆。虽然我已经学会了蛙泳,但我还不会仰泳。我就让爸爸教我仰泳。

  爸爸先在下边拖着我让我的手来回拨动。我就慢慢地开始游了起来。但是爸爸一松手,我就会沉到水下去。我一直尝试着,刚开始我一直抓着边上的栏杆。一只手抓着,另一只手拨动着水。我一直都学不会。姐姐学得很快,因为他以前爸爸教她练过。姐姐就把秘诀告诉了我。姐姐说:“你吸一口气把头扬得高高的,这样水就不会进到嘴里了。我试了一下,漂了一会儿,但我还总是往下沉,我不甘心,我又试了几次还不行,姐姐在旁边一直鼓励我,我终于学会了。

  我每次憋气太难受了。爸爸就教我们不憋气就可以浮到水面上仰泳。但我不敢不憋气,因为我怕沉到水里!爸爸就说勇敢一点儿,大胆一点儿。有了这次的鼓励,我再次尝试。我感觉比以前熟练了很多,轻松了很多。我更有了信心,于是我就不断地练习,练了一小会儿,我终于学会了,我可以自由地漂浮在水上,享受游泳的快乐。我非常开心!

  这次学习游泳让我明白,要想学会一种技艺,必须得反复地练习!

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